Sicher durch den Winter

Winter bringt nicht nur Schönheit und Ruhe mit sich, sondern auch eisige Pfade und rutschige Gehwege. Diese unsicheren Bedingungen erhöhen das Risiko von Stürzen und damit verbundenen Verletzungen, was insbesondere für ältere Personen ein erhöhtes Risiko darstellen kann.

Vorsichtsmaßnahmen bei eisigem Wetter

Es ist essentiell, sich auf das winterliche Wetter vorzubereiten und entsprechende Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Dazu gehört das Tragen von Schuhen mit rutschfesten Sohlen, um auf Eis und Schnee einen sicheren Halt zu gewährleisten. Des Weiteren ist es ratsam, Gehwege und Eingangsbereiche mit Streusalz, Sand oder anderen rutschhemmenden Materialien zu bestreuen, um die Rutschgefahr zu minimieren.

Bewusstes und vorsichtiges Gehen

Beim Gehen auf rutschigem Untergrund sollte man sich Zeit nehmen und jeden Schritt bewusst setzen. Es ist hilfreich, kleinere Schritte zu machen und das Gewicht über die Füße zu verteilen, um das Gleichgewicht zu halten. Zudem sollte man sich beim Betreten und Verlassen von Gebäuden besonders vorsehen, da sich hier oft Eis bilden kann.

Verwendung von Hilfsmitteln

Hilfsmittel wie Gehstöcke mit einem speziellen Winteraufsatz können zusätzliche Stabilität bieten und das Risiko von Stürzen reduzieren. Es ist auch sinnvoll, immer einen Blick auf den Weg zu werfen, den man gehen möchte, um mögliche rutschige Stellen im Voraus zu identifizieren.

Sicherheit an erster Stelle

Durch die Beachtung dieser Tipps und die Anpassung des eigenen Verhaltens an die winterlichen Bedingungen kann das Risiko von Rutschunfällen und den damit verbundenen Verletzungen erheblich reduziert werden. In der kalten Jahreszeit sollte immer Vorsicht walten gelassen werden, um sicher und unversehrt durch den Winter zu kommen.

Bei Fragen rund um Ihre Gesundheit stehen Ihnen unsere fachkompetenten Mitarbeiter*innen gerne beratend zur Seite.