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Klare Sicht, auch bei
trockenen Augen

Gerötete, juckende oder tränende Augen gehören für viele Menschen zum Alltag – vor allem in der Winterzeit. Trockene Heizungsluft, Zugluft oder stundenlange Bildschirmarbeit setzen unseren Augen zu. Die Folge: Ein unangenehmes Trockenheitsgefühl, das schnell zum ständigen Begleiter werden kann.

 

Wenn die Augen nicht mehr mitspielen

Das sogenannte Trockene Auge (auch Sicca-Syndrom genannt) zählt zu den häufigsten Beschwerden im Bereich der Augengesundheit. Betroffene beschreiben Symptome wie Brennen, ein Fremdkörpergefühl – als sei Sand im Auge – oder übermäßiges Tränen. Der Grund: Die Augenoberfläche ist nicht mehr ausreichend durch den schützenden Tränenfilm befeuchtet. Entweder wird zu wenig Tränenflüssigkeit produziert oder sie verdunstet zu schnell.

Ursachen können sein:

  • trockene Raumluft durch Heizung oder Klimaanlage
  • lange Zeit am Bildschirm mit zu wenigen Lidschlägen
  • Kontaktlinsen, hormonelle Schwankungen oder bestimmte Medikamente
  • Umwelteinflüsse wie Staub, Rauch oder Luftverschmutzung


Was Sie selbst tun können – und wie wir Sie unterstützen

Eine gezielte Behandlung kann Linderung verschaffen und das tägliche Wohlbefinden verbessern. Bewährt haben sich unter anderem:

  • Befeuchtende Augentropfen oder Gele, die den Tränenfilm stabilisieren und für anhaltende Feuchtigkeit sorgen
  • Vermeidung von Reizfaktoren: Regelmäßiges Lüften, Luftbefeuchter und möglichst rauchfreie Umgebung helfen spürbar
  • Kurze Pausen beim Arbeiten am Bildschirm und bewusstes Blinzeln halten die Augen feucht
  • Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Leinsamen oder Nüssen können die Tränenproduktion auf natürliche Weise unterstützen
  • Persönliche Beratung: In der Ansbacher Apotheke und der Apotheke am Wittenbergplatz nehmen wir uns Zeit für Ihre Anliegen – individuell und kompetent


Gönnen Sie Ihren Augen eine Pause. Wir unterstützen Sie mit Produkten, Tipps und individueller Beratung – damit Ihr Blick klar bleibt.

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